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Posted by cheese
 
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犬猫ごはん~夏野菜ごはん~
さてさて、すっかり更新が怠ってたコチラ
ようやく更新です!


今回は、夏野菜ゴーヤを使った夏ご飯!

20120815-1

【材料】
豚赤身肉・ゴーヤ・にんじん・トマト・きゅうり・木綿豆腐・卵
おかか・ごま・Ca


最近、熱で壊れないビタミンCが開発されて、既にサプリ等に使われていますが
ゴーヤに豊富に含まれるビタミンCは同様に熱に強いのです
そして、チャランチンとコロコリン酸という何ともカワイイネーミングの
植物インスリン作用のある栄養素や、脂溶性のビタミン類、ミネラルも豊富に
含まれていますね
というわけで、油と一緒に摂るととっても効果的です♪
ぜひ、炒めものとして調理してくださいね~


実は、ミュウもゴーヤごはんは大好き♪

20120815-2


犬猫は、人と比べて苦みをそんなに感じないのです
夏ばて防止は犬猫も一緒!
是非、犬猫ごはんのレパートリーに入れてくださいね~



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ダウきもミュウきもはコチラ
ちゃんとダウきもミュウきもに飛ぶからね( ´艸`)
ダウのきもち

Posted by cheese
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[焼きごはん-肉類
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さてさて、すっかり更新が怠ってたコチラようやく更新です!今回は、夏野菜ゴーヤを使った夏ご飯!【材料
| まっとめBLOG速報 | 2012.11.01 23:13 |
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